春節將至，如何向父母交待戀情破裂？
Jan08
臨近春節了，卻有一件煩心事讓我無法麵對，戀愛兩年多的男友突然提出分手，而且很決絕。不管我做何努力，似乎都無法挽回。我們的年齡也不小了，也到了談婚論嫁的階段，真不知道事情怎麽就變化到眼下的狀態。馬上就要過年了，本來說好他和我一起回家給父母拜年，現在他跟本不願見我，這個年我該怎麽過?麵對親朋好友的詢問，我該怎麽辦，怎麽做才能扭轉局麵？
已經失眠好幾夜了，請求您的幫助！
迷途
迷途，你好！
從你給自己起的網名中能感受到你此時內心的狀態，就像一隻迷途的羔羊，不隻哪裏是要去的地方。的確，在舉家團圓之際遇到這樣情感的變化和衝擊，非人心所願。
你的來信並沒寫清前因，事情起了變化也許是因特定的事件或是倆人相處模式導致。如果是前者，可以分析原因，解除誤會。如果是因倆人相處的模式所致，不得不說，你認可或喜歡的模式，他也許已經厭倦和抗拒，每個人都有選擇的自由，感情更是相互地選擇，不以一人意願轉移。再參照自己其他的人際關係，如果也不太愉快，是否願意先從自己做改變？
丟失一件東西，感到格外心痛，因為覺得它原本屬於自己，現在沒了；試著換一個角度看，每個人未曾真正擁有過另一個人（心靈是自由且變化的），隻是共同經曆和陪伴而已，還是可以感謝共同走過的美好時光。
很多朋友會把父母的壓力或年齡看得比感情質量更重要，所以深受壓力之苦。要知道，現在的你已經成人，可以對自己未來的人生負責，沒有人有權利讓你感到自己糟糕，除非你自己。親朋好友的詢問是善意的，不會像你想像的那樣把此事看得如此糟糕，你此時的感覺就像心裏有麵放大鏡。自我的接納、尊重和肯定比他人的評價更重要，對這個觀點的接受度取決於你過去的經曆和認知。
針對失眠，可以使用按摩、精油香薰、運動、食療等輔助辦法幫自己調節。
誠摯祝福，新春吉祥！
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