如何形成正確的自我意識

Jan05

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  正確的自我意識有利於人的心理健康,有利於人對自身行為進行適宜的調控,實現自己的義務和責任,走向全麵發展與成功。那麽,怎樣培養正確的自我意識呢?
  一、正確地認識自我
  認識自我是人類從古到今一個永恒的話題,正確地認識自我是培養形成健全的自我意識的基礎。古人雲:"人貴有自知之明。"如果一個人能對自我有一個較全麵、客觀的認識和評價,就能揚長避短、取長補短、發展自己、完善自己。筆者建議可從以下三個方麵做起。
  1?全麵深刻地了解自我,找準自己在現實環境中的位置。要正確地認識自我,首先要從生理的自我、心理的自我、社會的自我三個方麵來全麵深刻地了解自己。為此,要努力拓寬自己的知識麵,增強信息來源,提高文化水平和修養;多與人交流思想,多征詢他人對自己的看法,以適當的參照係來了解自己。對理想自我的構建、自我的發展以及人際關係的處理大有裨益。
  2?客觀準確地認識自我,建立自信。注意從多個角度、多個側麵來客觀評價自我。一方麵,既要進行縱向比較,將現實的自我和理想的自我作比較,看到自己的差距;同時,也要將現實的自我與過去的自我作對照,看到自己的進步。另一方麵,又要進行橫向比較,與超過自己的、與自己相似的

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由11i發表於 2014年01月05日,歸檔到目錄勵誌文章
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