激發情緒反應潛能
Jan05
如果你希望感到快樂時，你就必須表現出你快樂的舉止；希望有成就感時，你的行為就必須看起來成就感的樣子。人生就像是舉止與反應的實驗室，你的情緒正是印證你行為的一種反應。
第一章 趨樂避苦是人的本能
任何事都不會使我們痛苦，使我們痛苦的是對痛苦的恐懼；同樣的道理，也沒有任何事使我們快樂，而真正能使我們快樂的是我們對快樂的把握；任何事都不會影響我們，而真正影響我們的乃是對自己的認識。
痛苦與歡樂決定了人生
用長遠的目光對待痛苦和歡樂
心左右人生
人可以改變情緒：改變表情可以改變情緒；改變注意力可以改變情緒
人生中有力的十種情緒
人生的十大行動訊號
控製憤怒與仇恨
愛你的敵人
相信你的本能
第二章 良好的人際關係能激發潛能
圓滿人生不僅限於個人的獨立，還須追求人際關係的成功，維係人與人之間的情誼，最重要的不是技巧，而是誠信。 化解人與人之間的衝突
探察你的了解能力
你可以填補人類內心深處的渴求
深入了解別人——搞好人際關係的關鍵
不要低估任何的人價值
別占他人的便宜
真誠關心別人
認真了解別人
在生活中注入包容和了解
對事不對人
信守承諾
以堅強的意誌去迎接批評
批評意味著你很重要
不求回報的付出
使別人覺得你很重要
欣賞他人，感激他人
表達你的感激之情
第三章 激勵處方
我說生命的確是黑暗的，除非是有了激勵；一切的激勵都是盲目的，除非有了知識；一切的知識都有是徒然的，除非是有了工作；一切的工作都是空虛的，除非是有了愛。當你仁愛地工作的時候，你便與自己、人類連成一體。
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