成功秘訣—模仿成功者的形氣
身體四肢的運用往往會決定我們對於各種事物的不同感受，即使是我們臉部極小的表情變化，或一個不為人察覺的小動作，都會影響到我們的感受，因而產生不同的想法和做法，最終便影響了我們人生的變化。
我們不妨作個小小的練習，看看形氣對我們的感受會有多大影響。你先假裝是個嚴肅且呆板的樂團指揮，手臂正一前一後地晃動著，做這個動作時要很慢很慢，千萬不可有勁，同時臉部作出十分困倦的樣子，這時你有什麽樣的感覺呢？
好了，現在我們換另外一種動作，請你把雙掌用力地合拍兩下，臉上堆滿極為高興的笑容，並且大聲地喊些能鼓舞士氣的叫聲，這時你的感覺是不是一下子便跟先前不一樣了呢？ 的確，當你快速地作出一些動作，藉著身子和聲帶，你的感覺很快便會改變。我們的每一種感覺或情緒都係有一種固定的形氣，這些形氣包括姿勢、呼吸、動作、麵部表情等，特別是當一個人感到沮喪時，這些形氣就顯得特別明顯。
一旦知道什麽樣的情緒是什麽樣的形氣時，當你想改變某種不想要的情緒，便可立即藉著形氣的改變而得到所想要的情緒。
說起來似乎是很簡單，然而問題是絕大多數人的形氣隻有習慣常用的數種，生活中常常不期然的便會出現，殊不知僅僅就這幾種形氣對我們日常的行為便造成很大的影響。 我們臉上總共有超過80條以上的肌肉，如果這些肌肉習慣了怎樣呈現沮喪、乏味和無奈的表情，那麽它們便會不時地以這些負麵的牽動方式控製著我們的情緒和狀態。這還僅僅是麵部而已，至於若要包括身體和四肢，那麽其影響之大就難以估計了。
然而，由於大部分人所能運用的形氣都不多，結果不得不受控於這些有限的情緒反應。 例如一個人在一周內可能會產生的情緒反應有疲倦、不安、痛苦、愛、沮喪、孤獨、快樂、興奮、生氣、無聊、鬆弛、難過。
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