改變你人生的50種方法

Jan05

改變人生五十法,看一下,做一下更改變成你自己的,經常查看:

是的,改變以往的 生活方式和習慣,重新定義自己的生活,向健康、財富和幸福發起更高的追求,這是我們每一個人在新的一年將麵臨的主要任務。那麽,究竟怎樣才能改變過去的自我,開始一種尋求健康、財富和幸福的新生活呢?

  簡化複雜的問題

  再偉大的旅程都要從每一小步開始,在你開始邁步之前,你要知道你將要走向哪裏。

  如果你非常忙碌而沒有時間去選擇的話,那麽你很有可能走上錯誤的道路而自己渾然不知。

  1、學會輕重緩急。

  新的一年似乎有好多事情都在等著你去做。但是如果你胡子眉毛一起抓的話,到頭來你會發現這一年你又亂糟糟地度過了。所以,在年初你應該有一個計劃,明白你在新的一年裏將從哪裏開始。  專家建議,每天起床後,把一天要做的事情按照輕重緩急排列出來,“給它們標上A、B、C……”斯蒂芬說:“然後你把B和C剔除掉,全力去完成A,你將會在這一天感到非常高效、輕鬆,這就是你成功的一天。”

  2、體會靜坐的樂趣。

  靜坐,不僅能夠使人的心靈得到淨化,而且能夠使人擁有一個健康的身體。最近的一些研究成果顯示,有規律的靜坐不但能夠緩解人的精神壓力,而且還能有效治療心髒病、高血壓、焦慮、沮喪、失眠、不孕等疾病。更為重要的是,靜坐能夠增強人的免疫力。

  3、清理你的壁櫥。

  如果你的壁櫥裏還有兩年之內沒有穿過的衣服,那麽請你扔掉它或者把它們捐獻出去。清理出你真正的“財富”,當你需要穿某件衣服的時候你就能馬上找到它們。

  4、把不用的東西捐出去。

  如果你有一些已經用不上的東西,你可以將這些東西捐獻給慈善機構。

  5、整理你的相片。 這篇關於改變你人生的50種方法的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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由11i發表於 2014年01月05日,歸檔到目錄成功秘訣
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