12個跡像表明你沒有真正愛自己

May31

我們擁有的每種關係,都可以被視為我們與自己關係的一個反映,為正確的關係設置基調(這項工作),沉重地壓在我們身上。

通過信任自己,聽從自己的想法、感覺和情緒,我們變得更加真實,這給了我們很好的機會以一種舒適的方式接納自己。

然而,當我們不接受真實的自己,我們便將不能接納的部分投射到別人身上。

1. 你(對別人)"評頭論足"

"生活是一麵鏡子,它會將你的想法反映到你身上。"—歐內斯特。

記住,每當你猛烈抨擊某人時,不論在他們背後或當著他們的麵,你正在麵對著你自己的影子的一麵。

所以把那些話收回來,因為你剛才說的話,正是你需要聽到的,它會治愈你,使你接納和改善自己。

用那些粗糙的言論痛斥別人,明顯意味著你不太接納內在的自己,你對自己太苛刻了,缺乏自我接納。

當我們評判別人時,不僅展現了我們(無知)的一麵,同時,我們基於自己對世界的看法去看待他人,也不知不覺得傷害了他們。

2. 你從別人那裏尋求認可

當感覺落空和失去什麽時,我們會尋求別人的注意力和認可。空白需要填補,沒有稱手的工具和自我反省去弄明白怎麽回事,和緩和(事發)原因,我們便會去尋找外部反應。

你本身就是原因和反應。你究竟所尋求的,已經存在於你內心,你已經知道了答案,因為你已經問過這個問題。

請以你自己的標準來衡量自己,並將(標準)門坎設高點,因為你值得(這樣做)。

3. 你把自己放在最後

為別人做些事情能給我們帶來快樂和滿足,但(每人都)有一個與生俱來的私心,我們不能忽視。

當我們過度沉迷於將我們的時間、精力付諸他人,好脾氣待人我們可能認為沒有害處,但要注意,就像汽車不能無油駕駛一樣,我們也都需要補充補充再上路。

4. 你重複著你不喜歡做的事情

不論是一份工作,一種生活方式或是一個關係,持續在同一個不為你的更高的自我服務的能量循環中,不僅是不健康的,甚至會導致焦慮和抑鬱等心理和情感狀態。

如果你發現感覺自己困在鼠輪裏,你就該知道是時候下來了。不論現在或以後,它都不會對你有什麽好處,所以要相信更好的會在下一個角落等著你,並且它終將到來。

5. 你常生氣

"憤怒是一個跡像,表明有些東西需要得到改變。"—馬克·愛潑斯坦。

什麽是憤怒?它來自哪裏?為什麽它能夠使我們情緒沸騰、青筋爆露!

麵對自我,憤怒會以各種原因前來敲門。憤怒表明你對你目前的情況並不滿意,無論是情感上的還是心理上的。

老實說,你的基本需求未得到滿足,而你自我的"我"會讓你知道的一清二楚,那就是你需要更好地為自己服務。

6. 你過多地讓別人對你的生活指指點點

"在世界告訴你你應該是誰之前,你還記得你是誰嗎?"—丹尼爾 這篇關於12個跡像表明你沒有真正愛自己的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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由11i發表於 2018年05月31日,歸檔到目錄勵誌文章
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