比“我愛你”更重要的是,我如何愛你

Feb20

  為什麽有些情侶每天都是撩撩撩撩撩,而有些情侶每天都是吵吵吵吵吵?他們也許不是不愛,而是不會愛。愛不僅僅是一種感覺,更是一種能力。上周末,我在宜家排隊買冰淇淋,看到一對情侶。隻聽他們說了幾句話,我就深刻覺得,他們還活著,但他們的愛情已經死了。男的在排隊,女的在外麵叫他,“喂!喂!”叫了兩聲男的沒聽見。女的就火了,惡狠狠地大聲說,“你他媽是死了嗎?”這下男的聽見了,也開始目露凶光,說,“你他媽再說一次!”估計下一秒就是互砍了吧。這種狀況,我必須做點什麽啊。所以我就閃人了。畢竟他們吵架事小,傷到我的冰淇淋事情可就大條了。我一邊吃冰淇淋,一邊百忙中感歎了一下:還是巧克力味的好吃……啊不,我感歎的是,很多愛情就是以相愛開始,以互相傷害結束的。愛也是需要方法論的。愛也是需要情商的。     比“我愛你”更重要的是,我如何愛你。    馬上就是520了,謹以此文獻給戀愛中的少男少女,祝你們天天好體位,日日好心情。    01 情侶之間不能有優越感,不能鄙視對方    朱德庸說,世界是由陽光、空氣、水和互相鄙視組成的。    我們很容易就會有優越感,情侶之間也一樣,總是不自覺地流露出某一方麵我們更牛逼,比如,比你聰明,比你學曆高,比你好看,比你賺得多……於是在言談中就會暴露出來:這種話你們一定很耳熟吧,總會有人對另一半講:“你怎麽這麽白癡啊,這都不會!”“你長這樣,也隻有我瞎,才會要你……”我們中國人還很喜歡鄙視對方的出身、地域、家族以及生活習慣,隻要我們有心,總是能找出對方可以攻擊的點,於是,兩個人相處模式就變成了互相諷刺。“你家那些窮親戚,嘖嘖……”“你老是改不掉農村人的壞習慣……”這些真的都很傷人!調侃和諷刺是有區別的,調侃對方,是一種情趣,說著好玩;諷刺就真的就是你覺得高人一等,而愛情是要互相欣賞,平等對待,容不下任何一點輕視的。    02 你選擇了他的優點,就要接受他的缺點    其實很多時候男女吵架的根源就是,貪心。我們因為一個男人帥愛上他,在一起之後,又希望他有錢;我們因為一個男人有事業心愛上他,在一起之後,又希望他顧家。我的一個好朋友就是這樣。她老公是霸道總裁,她生日的時候,他跟她道歉,說自己太忙了,實在沒有時間買禮物,開了張100萬的支票,請她去買自己喜歡的東西。她很不開心,因為老公都沒時間陪她。我簡直看不下去了,我說他每天都陪你,從哪來的錢給你買禮物?到時候你又嫌他沒有上進心了。每個人的優點和缺點往往是一個套餐,你認定了自己要什麽,不要的,就堅決不要。理論上我們都懂,但現實中就會忍不住跑偏,不自覺地就開始貪心。可是如果他非常完美,憑什麽要你?你是赫本還是夢露?婚姻的真相就是,優點決定我們能夠在一起,而缺點才是決定我們能在一起多久。在確定跟一個人在一起之前,請理性地評估對方的優缺點,你是否能全盤接受?如果可以,就不要再患得患失。    03 愛情世界裏也是“用人不疑,疑人不用”    我永遠推崇一種簡單的愛情觀:愛你,我就全盤相信你,我給了你欺騙我的權利,但是如果你濫用這個權利,我就果斷走人。能夠百分百信任一個人,也是一種能力。因為我們內心強大,因為我們輸得起。即使被騙了,後果我們承擔得起。那種疑神疑鬼的愛情,說實話,我覺得很不純粹。我和羅同學之間,就是百分百相信對方。我和他結婚之前買房子,他非要隻署我一個人的名字,別人讓他當心啊,以後感情出問題,房子沒了怎麽辦,他的名言就是,最愛的女人都沒了,我要房子幹嘛?相應的,我對他也無條件的信任。我從來沒看過他的手機。我家的所有錢都打在他賬號上。我連我家的銀行存折的密碼都不知道。很多人會說,咪蒙你要小心一點,萬一有個什麽閃失……對我來說,人永遠比錢重要。這也是我跟羅同學價值觀完全統一的地方。愛一個人,就應該相信他。不要因為你的懷疑,去毀掉原本美好的愛情。    04 需要多久讚美對方一次?每一天    戀愛的開始,我們都是會讚美對方的。你留胡子好MAN啊。你吃東西的樣子好可愛。在一起久了,就變成:你能不能把胡子刮一下?看起來好邋遢。你吃飯一定要吧唧嘴嗎?我看著都吃不下了!我們再也看不見對方的優點了,相處的每一天,都變成大家來找茬了。可是,正因為親近,才要不斷地發現他的優點,不斷地誇他啊!誇他自帶的優點,誇他做對了什麽事,以及誇他對自己有多重要——他帶給了你什麽改變,他讓你有多安心,他帶給你多大的快樂(包括床上)。挑剔和指責會讓人寒心。讚美才會讓對方更完美。在心理學上,誇獎不僅僅意味著評價,還意味著引導。如果你希望對方有什麽改變,與其挑剔他錯誤的部分,不如誇他已經做對的部分。唯有讚美,才會讓對方願意持續展示美好的一麵給你,否則人家就不客氣了,盡顯刻薄和猥瑣了哦。    05 懂得感激,對方對你好,你都是賺到了    永遠不要默認對方該對你好。這世上除了你爹媽,沒有人對你的付出是理所當然的。我們總是習慣了對方對自己的好,甚至還對他的好吹毛求疵。給你買了玫瑰,嫌顏色醜。給你送了包,嫌不是最新的款式。給你買了小龍蝦,嫌不是你最愛的口味(這個不能忍,小龍蝦哪有不好吃的!如果你發生了這樣的事,請馬上快遞給我!)可是你沒有想過,他給你買包、買玫瑰、買小龍蝦,就已經是美好的付出了。還有一種是,你一旦付出了,就要求對等的回報。總有人會說:“你發微信我都秒回了,你為什麽做不到?”“我都給你送了3000塊的錢包了,你送盒巧克力就把我打發了?”愛是一種心甘情願,而不是一種利益交換。我送你禮物,是因為看到你收到禮物很開心,我也會開心,而不是因為要收到同等價值的禮物。這特麽又不是隨份子。千萬不要用你的付出去綁架對方,那樣真的太不酷了。    06 不要雙重標準,“己所不欲,勿施於人”    在乎自我真的是人性。我們總是忍不住寬於律己、嚴以待人。比如我們可以接受自己有男閨蜜,但是對方有女性朋友,我們就會瞬間炸毛。我們還會說,我管得住自己,我跟他沒什麽,但你,我就不好說了。我們接受不了的事,就不應該對對方做。二人世界裏,是需要同理心的。試著用對方的觀點去看待問題,試著去了解對方的感受。隻要懂得換位思考,很多事情就變得簡單了。    07有什麽事就直接說, 別讓對方猜    千萬不要指望直男能懂你。能夠懂你的男人,要麽就是彎的,要麽就是閱人無數。直男和女人不是性別的差距,是物種的差距。女人覺得男人搞的代碼一毛一樣,男人也覺得女人塗的唇膏一毛一樣。我們下意識會喜歡什麽事都不明說,比如,男生問你要吃什麽,我們說隨便,其實我們不是隨便,而是希望對方提出來的,剛好是我們想要的。過生日,男生問你要什麽禮物。我們說,不必浪費了吧。然後人家聽話,沒買,我們又說,你還真不買啊,可真做得出來。其實有話直說就好,為什麽一定要把溝通成本拉高?    08 做一個能給對方帶來正能量的人    朋友圈中的一個高富帥,每個女友都是林誌玲同款,最近換了個女朋友,長得是大張偉喜歡的類型,白白胖胖,年畫style。我們以為他腦子燒壞了。他說,老子遇到真愛了。他跟之前的女友分手,是因為點菜。每次他們去餐館吃飯,十次有八次那個女生都會跟服務員吵架,上菜慢了、菜太油了、分量少了……都是她翻臉的理由。有一次,服務員不小心上錯菜了,把清蒸魚上成水煮魚了,他女朋友跟服務員理論了半個多小時,然後那一晚上,她都在嘮叨這事,他煩死求了。他本來工作忙,難得約會一次,興致全沒了。而年畫姑娘是在一次聚餐中認識的,同樣是服務員上錯菜,年畫姑娘特開心,說挺好的,以前我們來這家餐廳都沒點過這道菜呢,正好嚐嚐新菜式呢。反正他當時就想娶她了。沒啥特別原因,就是跟她在一起,高興。一個積極樂觀的伴侶,會提高你整個人生的快樂指數。    09 不要動不動就上升到“你不愛我”    我們總是喜歡從對方任何一個小的行為中,判斷他愛不愛自己。男生玩遊戲,不陪自己了。所以他不愛我。男生忘了結婚紀念日。所以他不愛我。    如果長時間不在乎你,確實是不愛你。但偶爾一次,真的不能說明什麽。並不是男人的每一個想法,每一個行動,都跟感情有關。愛情隻是人生的一部分,不管對男女都一樣,他還有自己的生活呢。有時候他隻是忙,有時候隻是累。我們不能要求對方每時每刻都進行現場直播,他在愛你。這畢竟不是真人秀。除非他做出了非常出格的事,我們才能真的翻臉。比如,他吃掉了你的小龍蝦。    10 不要以別人的標準去衡量自己的愛情    媽媽常常對爸爸這樣說:你看看誰誰誰的老公,每天晚上都陪她去散步,你呢?誰誰誰的老公,最近又升職了,你幹了幾十年,都是個小科長!別以為隻有上一輩這樣做,我們也常常這樣。以前一個同事訂婚的時候,男友送她一塊5萬元的表,當天晚上,另外兩個同事,一個回去哭了一晚上,覺得男友對自己不好;另一個跟老公吵架,冷戰了一周,覺得結了婚之後生活質量下降了,1萬塊以上的包都買不起了。沒有比較就沒有傷害。我們總是用別人另一半的優點,來比較自己另一半的缺點。結論總是讓人不爽的。事實上,每個人的優缺點不一樣。每個人表達情感的方式也是不一樣的。不應該要求標準化。比如,很多女生會抱怨,你都不給我夾菜,你都不陪我逛街,你都不給我買包……以上事情羅同學都不對我做,可是我知道他愛我。 其實愛是有生命的,它需要每一天持續生長,否則就會不斷被消耗,乃至枯竭。不要以為結婚了,什麽都塵埃落定了。其實結婚隻是愛的開學典禮。我們可以把愛當成一門課程一樣,去學習它。既要有愛的真心,也要有愛的能力。我們的愛才能一天天變得更強大。(微信公眾號/咪蒙,ID/mimeng7) 這篇關於比“我愛你”更重要的是,我如何愛你的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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由11i發表於 2018年02月20日,歸檔到目錄人生感悟
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