要勵誌

跨越火炭的主要作用在於為你提供了一個儲憶認知，為你展開了某種你從未意識到的可能性。如果之前所有的局限都是自己畫地為牢，自築籬牆，那麽那些所謂的“遙不可及”、“癡人說夢”何嚐不是觸手可及呢?這就是我所強調的心態的作用。當然，紙上說來終覺淺，親曆親為才能發現其中的真正奧妙之處。跨越火炭就是這樣一種體驗，它為你之後的信念和視野提供了一個範本，為你營造了全新的儲憶認知並影響著你周圍的人，你可以讓他們的生活更為快樂充實，可以使他們信心滿滿地從事之前認為是“天方夜譚”的事情。跨越火炭的體驗清晰地展示了人的具體行為與其心態之間的必然聯係，即行為是心態的直接結果。隻要你以積極樂觀的人生體驗不停地暗示自己，你可以在一瞬間實現情緒的轉換，不僅超乎尋常地自信，行動也因此變得迅速、高效。當然，要達到這種效果，方法可以千差萬別，我之所以選擇跨越火炭，是因為這一過程十分有趣，還略微帶點奇幻色彩，相信經曆過的人都有點懷念。
　　
　　產生期望結果的關鍵在於你如何認知自己的儲憶，如何通過這種儲憶認知使自己處於積極、主動的心態之中，使你能夠不斷地嚐試各種方法手段實現自己的目標。反之，倘若你未能擁有這種心態，多半是因為你自己主動放棄，或者三天打魚、兩天曬網，維持著三分鍾的熱度而已。如果我向你提議跨越火炭，我所表達的內容，無論是言語上還是肢體上的，都會進人到你的大腦中，喚醒你的某種儲憶認知。如果在你腦海裏不停地想象一個人被牽著鼻子在火堆上炙烤，五官因痛苦極度扭曲，相信這種感覺不會帶給你多少愉悅的心情；假使你想象自個兒站在火中，聞著自己皮膚燒焦的味道，恐怕就更是雪上加霜了。
　　
　　反之，如果你想象一群人圍著篝火載歌載舞，並且腦子裏不停地閃現歡快的畫麵，你的心態可能就會截然不同。如果你能暗示自己火炭行走可以使你更加健康、快樂，並且在心裏默念“切!小菜一碟，輕而易舉”，自信滿滿地移動你的四肢，這些積極、自信、樂觀的信號就會傳到你的大腦，使你進入到一種即刻便可輕鬆跨過火堆的心態之中。
　　
　　生活中的哪一件事不是如此?如果我們不停地暗示自己，這不過是小菜一碟，所謂的難題也就真成了涼拌黃瓜。反之，你若視之如畏途，那就真成了你人生之中難以逾越的天塹了。特德？特納、李？艾柯卡以及w？米歇爾為何能夠成就非凡，原因也在於此。當然，有時積極、樂觀的心態並不那麽奏效，盡管你足夠積極、自信，仍不免會失敗；但是積極的心態至少能讓你展示出最好的自己，為你創造最大的可能性。
　　
　　下一個問題就是，如果儲憶認知和生理狀態可以偕同創造最佳心態，而這種心態又決定了我們行為的起源，又是什麽決定了我們在某種心態下的具體行為呢?如果你深愛著一個人，你可能會將她緊緊地擁在懷裏表達你的愛意，你也可能說很多海誓山盟的甜言蜜語。其實我們的一切行為都來自於對周遭事物的模仿。例如，有些人極度憤怒，他們會不由自主地學習某些人的憤怒行為；可能他會像父母處理這樣的事情一樣，一巴掌扇過去。或者嚐試著想想其他事情，這種經曆就會在他們的內心存儲下來，在他們以後的生活中重現。
　　
　　每個人都有著獨立的世界觀，都有著塑造各自環境背景下的精神楷模。從那些熟識的人或書籍、電影、電視中，我們逐漸認識和了解著我們生存的這個世界。還以W？米歇爾為例，影響他一生的一個人其實是個瘸子，但這個瘸子卻有著健全、成功的人生。當生活將米歇爾推向相同甚至更糟的處境時，他仍然從自己身上看到了生活的希望，於是一切的一切都不再是他成功路上的絆腳石，反而成了向上攀登的階梯。
　　
　　模仿他人時，我們需要找出他們的信念。這些信念使得他們能夠積極、樂觀地暗示自己，並采取高效的行動。我們還要找出他們是如何將周圍世界的體驗轉化成積極的認知暗示的。他們腦海中是怎樣一幅畫麵?他們說些什麽話?他們又如何感知呢?我要再次重申，隻要我們的身體能夠受到相同的信息刺激，我們同樣可以達到類似的結果――這就是模仿的本質。
　　
　　生活之中亙古不變的真理就是，一切事物皆有因果聯係。如果你不能集中精力於你所期待的結果上，並不停地按正確的方式暗示自己，那麽一些外部觸發機製--一場談話，一部電視劇抑或其他任何東西――都可能使你進入到更加消極、逃避的狀態。人生不是一潭死水，而是奔騰的江河，流淌不息，如果你不揚帆掌舵，沒有堅定的方向，就不免隨波逐流，甚至被擊碎在淺灘上。同樣，如果你沒有在心中埋下希望的種子、精心地嗬護培養，很快便會荒草叢生，最終一無所獲。如果我們不能控製自己的思想和心態，周遭的環境便會迫使我們陷入危險的境地，生活將變得如夢魘般不堪回首。因此，我們要時刻守護我們的思想，我們要學會並堅持用正確的心態暗示自己。在靈魂的花園裏，我們是最勤勞的園丁，決不容許蔓草肆意生長。
　　
　　卡爾.華倫達就是這方麵最有利的例證。他進行過數年的高空雜技表演，一直安然無恙，他從未想到自己可能失手。似乎失敗、墜落之類的詞語壓根就沒有進入過他的大腦。幾年前，他開始向妻子提及自己可能會掉下來。人生之中第一次，他開始有了自己可能會從上麵掉下來的意識。在首次談到這一話題之後的三個月，他掉了下來，一命嗚呼。可能有些人會說他未卜先知；而另外一些則歸結為他心中的某種暗示，這種暗示向他的神經係統傳達了某種悲觀的信號，進而演化成了事實。他為自己的大腦設置了一條路徑，然後便陷入到這種心態中不能自拔。從卡爾？華倫達的悲劇之中，相信我們能夠窺到人生的真諦――時刻了解我們心中所想的東西，保持絕對專注。
　　
　　如果你始終專注於那些悲觀的事情，那些使你痛苦、絕望的事情和問題，你便會使自己陷入到一種支持此類行為和結果的心態之中。例如，你是一個嫉妒到無可救藥的人麽?你當然不是。或許在以往你有過嫉妒的心態和行為，這些心態和行為並不能代表你。但恰恰因為這一段嫉妒的心態和行為，你為自己以後的生活創造了一種儲憶，你會自然而然地陷入到這樣的情緒和心態之中。記住一點，你的行為由你的心態直接決定，而你的心態又源自你的儲憶認知和生理狀態，這兩種東西都可以在短期內扭轉。如果你曾經有過嫉妒的心態，就意味著你用某種認知暗示使自己進入到這種儲憶之中。現在你可以嚐試一種全新的方法，相信也必定會產生全新的心態及行為。如果你內心不停地提醒自己，你的另一半在欺騙你，很快你就會怒不可遏。盡管一切全是你胡亂猜想，找不到絲毫的證據，你過去的某些經曆和體驗仍然如時空交錯般不停地閃現。當你的愛人走到你麵前時，你心中自然而然地充滿了猜疑，也許你依然在莫名地憤怒。試想在這種心態下，你會溫存地愛戀對方麽?鬼才相信!你可能會激烈地虐待他或她，或者把一切深藏在內心，以便養精蓄銳，遇到哪怕有一丁點類似的苗頭，便不由自主地再次陷入到這種情緒之中，不能自拔。
　　
　　可能你的愛人清清白白，但是在這種心態下，你會變得過分猜疑甚至無理取鬧，會逼著對方投向別人的懷抱。如果你嫉妒，那是因為你自己營造了這種心態。你完全可以從另外一個角度理解問題，想想你的愛人為了維持這個家早出晚歸，想象歸心似箭的他或她因為加班而無法及時趕回。這種心態下，你會覺得對方無比地依戀這個家，依戀與你廝守的甜蜜時光。既然你們彼此深愛對方，又何必費盡心思地猜疑呢?!為了一些子虛烏有的事情費盡心神，反而把雙方搞得不愉快，在甜蜜的氛圍中潑一盆涼水，又何苦呢? 這篇關於激發無限潛能的文章,11i到此已經介紹完了,希望對你有所幫助。
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