文／粥左羅 今天這篇文章聊聊如何拒絕，因為太多人不懂得拒絕，包括曾經的我，深受其害。 一 不懂得拒絕別人，正在拖垮你 我做新媒體編輯時有個小領導，專業能力強，升職潛力大，但最終沒有做出多少成績就離開了。 […]

你是這樣的人麽？沉溺於「輕易獲得高成就感」的事情，比如打遊戲比如等朋友圈的點讚。隻接收「低信息密度」的信息源。比如不看書，就愛看新聞和八卦。習慣用「錯位成就感」麻痹自己。比如把自己擅長的和別人不擅長的 […]

其實，每個人都習慣性地照顧別人的感受來確定自己的存在感的那類人，所以往往既不好意思拒絕別人，又很害怕被別人拒絕。於是，心裏想說“不”的時候，卻言不由衷地冒出了“是”，生怕直接 […]

（1）行動起來你必須要行動起來，活動產生使你快樂的化學物質，活動還可以轉移你大腦的興奮中心，讓你忘掉煩惱；完成一項活動還可以給你滿足感，對你是一種獎賞。所以，當你倦怠地趟在床上，覺得自己什麽也不能做時 […]

關於拒絕，我想講個玄奘大師的例子。玄奘大師是唐代的一位高僧，他孤身不遠萬裏從中國步行到印度，取回很多佛經，促進了中印文化的交流。當年，玄奘從印度回來時，唐太宗正召集軍隊去打仗。兩人聊著聊著，太宗突然 […]

作者：彩紅一開始果斷拒絕自己不情願的人和事，也許會疼一時，但不會疼一世。 01答應一次，就意味著答應很多次 看了熱播劇《戀愛先生》，牙科醫生程皓，醫術精湛，和哥們張銘陽共同開辦了一個高端私人診所。 創業以 […]

作者:調調 大三那年，我悄悄地喜歡上了一個學長。我喜歡了他好長一段日子，卻並沒有勇敢表白。原因很簡單，我在年滿十八不再長高之後，吃得太多，慢慢地長成了一個胖子。身為胖子的我，並沒有勇氣向心中的男神表白 […]

創業14年，2011年營收1.5億元，深耕互聯網營銷。 如果10年前，劉小光沒有拒絕送上門來的李彥宏，也許他將在互聯網的曆史上塗上濃墨重彩的一筆。可惜，曆史不能重來，他注定是個充滿戲劇性的創業者。 “我 […]

職場可做好人，但不能做老好人。好人是人品正直，做事講原則，不迎和人，樂於幫人。老好人則相反。 老好人都是礙於情麵，或者是心太軟不懂得回絕別人，把一些不該做的事、不屬於分內的事情攬過來，結果事情做了不少 […]

同事關係好，本是好事。我們來自五湖四海，為了一個共同的目標走到一起來了，心往一處想、勁往一處使，團結得跟一個人似的，有什麽不好？為什麽拒絕親密？ 理由之一：容易受傷害 同事就是同事，不是朋友，如果你錯 […]

我接到好友咪咪的電話。她剛剛大學畢業，在一家廣告公司謀到 了助理會計的職務。 “我都煩死了”，電話一通便傳來咪咪煩躁的聲音，“現在，我坐在這裏無所事事。我剛給我的其他朋友通完電話，又修 […]

“你要加薪了！”聽見這個好消息，你一定很振奮：你的工作被上司肯定，你在公司的位置被鞏固，你的職業生涯又邁了一步，你的生活質量又將得到提高。當你沉浸在滿足之中，有沒有嗅到“危機&rdq […]

要學會拒絕，我們不做職場爛好人 文/修行的貓 我有個朋友小A，她在一家知名網絡公司上班，主要負責微信公眾平台的運營，帶了一個五個人左右的小團隊，接房產，汽車等行業的公眾號，運營其內容，每天忙忙碌碌的倒也 […]

昨天，先是看到一個老外，說了一句很震撼的話。 "你個人的項目，應該有四分之一會失敗，否則就說明你的冒險精神不夠。" 我心裏一動，心想這些天，我是不是把個人的失敗看得太重了？ 失敗完全可以理解 […]

對於職場新人來說，首先需要去明確個人對職業的需求和關注點是什麽？職場新人往往第一次進入公司很多事情都不懂，所謂“老兵欺負新兵蛋子”，很多事情都會被攤到自己頭上，不懂如何拒絕別人是一件頭疼的事 […]

未來是由現在所產生出來的。如果我們能夠做好現在，那麽我們就是擁有了未來。未來不會無端地來，它將會從當下的這個片刻產生出來。如果我們能夠保證工作的每一個時間段都有效率，那麽，我們就會擁有高績效的一天。活 […]

愛抱怨的人，從來都是行動的侏儒。他們眼高手低，抱著“懷才不遇”的心態，總是滿腹牢騷，時常激烈地批評別人，總是自怨自艾，一副鬱鬱不得誌的樣子。 有一位職業谘詢師發現，失業者普遍都是充滿了抱怨： […]

常常會遇到這樣的情況：老板叫你幹一件事，你馬上應承下來，即使這件事不該你做，或超過了你的負荷。也許是懾於老板的壓力，也許是出於其他的某種考慮，你往往不會去拒絕。其實，在生活中，我們應該學會對老板說No。 […]

KFC創始人 哈蘭 . 山德士 66歲不甘平庸,更相信不隻是年輕人才有創業的資本. 他用100多美圓到處尋找投資合作商終於在1930 年在家鄉美國肯德基州開了一家餐廳。在此期間, 山德士潛心研究炸雞的新方法，終於成功地發 […]

一個美國青年，家裏十分貧窮，一日三餐都勉強維持，更別說像樣的衣服了。可是，這個青年卻有著在一般人看來不切實際的夢想，那就是當演員，成為明星。親人和朋友都非常不理解他，連身上全部的錢加起來都不夠買一件 […]