做一個樂觀的人

Feb19

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不要讓這個信念動搖,把你堅定不移的信心表現出來。如果別人說你實在是過度樂觀,告訴他們,要過度樂觀是不可能的,每一個經驗——即使是最不愉快的一個——也帶有一些滿足的種子。

隻期待美好的事情發生是什麽感覺?陌生?熟悉?不可能?容易?當你對每件事都保持著正麵的看法時,別人有什麽反應?他們認為你已經是不可救藥了,或者讚歎地注意到你態度上的改變?數一數有多少次別人說你不切實際,這時你可以對他們說亨利·福特和懷特兄弟的故事。

如果你原本就是個樂觀的人,再樂觀一點,看看在一個從一到十的刻度上,你能不能接近十。

7月2日

誠實地表達自己的意思

要抗拒每個引誘你、使你向自己的欲望妥協的感覺。如果有個人請你做一件事,而且是個十分具有說服力的人,問問你自己,你是否想要做,還是你覺得很勉強。

如果你覺得你並不是真的想要做,而是因為朋友或社會的人情壓力,你才說“好”,那就忠於自己,誠實地說“不”吧!不要做。有能力說“不”,是邁向快樂生活的道路上非常重要的一步。

同樣地,當你的意思是“好”時,就說“好”。如果你想做某件事,就遵循別人的提議,而不要管其他人怎麽說,做你自己的主人,照你自己訂定的遊戲規則來進行。就如同說“不”的能力一樣,學習說“好”對你而言,也是非常重要的。

當某人請你做某件事,而你並不確定想不想做時,那就說“或許”,然後告訴他,等你更確定時,你會讓他們知道。

7月3日

開始與你的鄰居聊天

你一定要和一個你從未真正和他談過話的鄰居進行這個活動。如果你一向都會和你最近的鄰居說話,那麽就再走遠一點,和其他的鄰居聊聊。

若是你住在一棟公寓裏,去敲另一家的鐵門,正式自我介紹,開始一段談話。你們可以談談附近發生的事,或者,若你覺得你們可以談點更切身的話題,就談你的生活吧!問他以前住在哪裏?並且交換一下情報,看哪裏可以買到最物美價廉的食品或衣服等。

請他到你家喝杯咖啡或檸檬汁,試著打破友誼的障礙。若是你住在一個偏僻的地方,走路到離你最近的屋子去,介紹你自己,並且盡你所能表現你最友善、溫暖的一麵。

采取主動,不要等著你的鄰裏來表現鄰居之情,表現給他看看,什麽才是鄰居。

7月4日

做你認為是在享受的事

有的人認為在工作當中小啜一杯咖啡,是件快樂的事:有的人覺得上課打嗑睡實在是太美好了,有的人則喜歡騎著單車、吹著口哨,迎著晚風回家去。

當你覺得生活一成不變得令你窒息時,何不停下腳步,花一點點時間讓自己做件很久沒做,但你知道做了會令你覺得很快樂的事情呢?

7月5日

看完一本關於另一個國度的書

試著找一本有彩色照片的書,書中有一小部分是講有關這個國家的曆史和發展,把它與你記憶中對這個國家的印象相互對照,看看這本書所呈現的這個國家,和你原有的概念是否一致,即使你對這個國家已知之甚詳,也去過很多次,是否還有一些關於這地方的事你可以學習?

不管這個國家的大小,找一本談到這個國家內部各個區域之間差異的書。如果你對這個國家的語言很有興趣,你可以找本談論有關它的語言的書,書內最好提供許多一般日常用語和打招呼的例句,屆時你有機會踏上這個國家時,或許會用得上。

你對你選擇的國家了解多少並不重要。重要的是,憑借著將自己沉浸在彩色的圖片裏,想像自己真的處於那個國家。這麽一來不用到那裏去,你就可以感受那個地方的氣氛了。

7月6日

唱歌去

找一群誌同道合的朋友一同到室外唱歌,要是其中有幾個朋友會彈奏樂器,可請他

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由11i發表於 2018年02月19日,歸檔到目錄為人處事
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