快樂是一種習慣
Feb19
許哲——被譽為新加坡“國寶”、“106歲的年輕人”。本書通過對許哲生活經曆和思維方式的描述與剖析，展示了一種活法，一種人生，揭示了她一生快樂的根源所在，讓我們感受到她發自內心的持久的快樂習慣，從而領悟快樂生活的奧秘。...
代序：習慣的力量
一種活法，一種人生。被譽為“106歲的年輕人”的新加坡人許哲，為我們演繹了一個快樂人生的生動個案。
習慣的力量
習慣成自然
許哲每天的飲食很簡單，早上喝一杯牛奶，中午吃一些青菜和水果。有時青菜用水燙過，不煮不炒，不加油、鹽，切
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