摒棄恐懼心理

Feb19
  摒棄恐懼心理

  對於數人而言,與陌生人見麵往往產生多少不自在的煩惱。

  其實膽怯無關乎個性,而是由於接觸的經驗不夠,進而排斥他人的情形居多。

  一般說來,若能進行自我訓練,累積與他人相處的經驗,即使無法改變自己的個性,亦不致於與他人接觸為苦。

  為加強自訓練的信心,不妨先做心理建設,常常提醒自己多接觸不尋常的人物,藉以改變自己的人生觀,以及增加人生樂趣。

  一般人與陌生人會麵時所以會感到不安,原因之一便是覺得無話可說--找不出話題的約會的確令人乏味。其實,此種想法並不正確。

  與陌生人會麵的恐懼心態,與第一次嚐試沒吃過的食物有點相似,大多基於自我保護的心態,所以絕不願多接觸素不相識的人。如此,又怎能了解與人相交的樂趣呢?事實上,因相見而遭受嚴重挫傷的情形畢竟少之又少,若是因噎廢食,讓自己過著封閉的人生,豈非得不賞失?

  多方的協助,因而必須摒棄害怕受傷的心理,盡力嚐試與人交往,才會有好的開始。

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由11i發表於 2018年02月19日,歸檔到目錄勵誌文章
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