想努力卻又努力不起來，怎麽辦
想努力卻又努力不起來，怎麽辦
文/韓大爺的雜貨鋪
我每天都能收到好多讀者朋友發來的私信，這話以前提起的時候，我挺自豪的，因為這代表著我受歡迎啊，爽。
後來我越來越不敢輕易說了，因為越說，發私信問問題的讀者就越多，一方麵回不過來，另一方麵，遭遇一些“無解”的問題，答不上來顯得我多low啊……
真遇上過幾個形式不同本質卻差不多的無解提問，如：
韓大爺，我高三了，各科都拖後腿，拆了東牆補西牆，眼看著高考臨近，卻提不起勁頭。
韓大爺，我大三了，正在提前備戰考研，一大堆書在那摞著，想看，但就是看不進去。
韓大爺，我三十三了，而立之年一過，更能體會到肩上擔子的分量，也明白要努力一點，但……我努力不起來。
有心直口快的朋友看了這幾句話，可能會脫口而出：都是借口，壓根就是懶，什麽想努力卻努力不起來，分明就是欲望不夠強烈嘛，拿把刀逼著看你有沒有動力！
剛開始我也不免這麽想，這通抨擊是有道理，但不解決問題啊，光這麽打嘴炮也沒意思，更沒意義。
其實細想想，咱們人都這樣，沒有誰真正說“老子天生愛吃苦”“我時時刻刻都充滿正能量”的，那不現實，那是甲亢。
誰不想歇著啊，誰都有這種“想努力卻又努力不起來”的時候，心裏幹著急，但就是血招沒有。
麵對這種“坑爹”的狀況，我這裏有幾個方法，不敢保證說像江湖術士的萬能藥水一樣包治百病，但你不妨一試，若是你掌握後有一點精進與改善，也算是好事一樁。
1.提醒自己：此時是我與“平庸人”拉開差距的臨界點
我上文中提到過一句“其實細想想，咱們人都一樣”，這句話太有用了，它的存在，不知給了我們多少脫穎而出的機會與動力。
什麽算平凡呢？就是保持和身邊的人一樣唄，一樣地懶惰，一樣地天生喜歡歇著，一樣靠感性主導理性，用本能和欲望驅使自己去生活，這樣的活法最省力了，但你跟別人沒有什麽不同，他們邁一步你也邁一步，他們時速二十邁你也如此，超越？是談不上的。
那什麽算不凡呢？不凡即為“變態”，需要我們脫離普通人的常態，需要砍掉一些“人之常情”中拖後腿的部分。我們看到的很多“成功人士”，其實都是“變態”產生的後果，你去看他們的作息時間表，去看他們麵對心裏小黑人時的做法，個頂個都挺“沒人性”的。
差距就在這裏。當你在做任何需要你繼續前行但你死活就是沒動力的事情時，不要先貶損自己：完了，我廢了，我要被淘汰了。越這樣你壓力越大。
你不妨換個角度去想：機會來了，我消沉旁人也會不可避免地消沉，隻要我稍一振作，立馬就會甩開一批普通人，我的機會來了！
時刻記住，所有你麵臨的問題，基本上是大家都會麵對的問題，所以，你在麵對的不僅僅是一個問題，更是一次次機遇，趁此良機，請你乘勝追擊。
這樣一想，壓力就成了動力，沒有誰天生就具備著無限的意誌力，能堅持下去的秘籍不是“後邊有鞭子在趕著你”而是“前麵有塊肉在等著你”。
2.想象一下，把你的這堆爛攤子交給你欽佩的人，他會怎麽做
有時候人想努力卻努力不起來，很大一個原因是陷在“自我挫敗式”對話中拔不出來。
假如說：我最近諸事不順，跟家人吵架，與戀人分手，工作總挨罵，喝水都塞牙。這個時候，我會在焦躁的情緒下認定眼前是一大堆“爛攤子”，我會在一天中的某個時候突然覺得自己哪哪都不行，絕望得想死，更甭談努力了，因為窟窿太多，我彌補不過來。
在心裏把自己數落得一文不值，可以說是把自己逼到了絕境，不妨讓思維再往前走一步，想一想“如果我真的掛掉了，換成另一個我很佩服的人來全盤接管我的人生，他會怎麽打理呢？”用心仔細地想象他的做法，學著做，你也許就可以絕境逢生。
讀大學時，我有一階段過的真是渾渾噩噩，沒有方向沒有希望，感覺周圍的一切都被我禍害得亂糟糟，想死都死不了。
當時我特別欽佩我們班的班長，他是那麽的優秀，那麽的全麵，所有事情都搭理得井井有條，對一切都保持著耐心與興趣，總之就是好得不得了。
有一天我就躺在床上想：唉，好想跟這個人互換人生啊，想去過他的日子。突然我很好奇：如果他來過我的生活，他會怎麽做呢？啊，他肯定不會像我這樣躺在床上，他會先走下床鋪，一點點收拾好我昨晚的酒瓶，把垃圾倒掉，把我的桌麵整理好，然後打開電腦，清理下最緊急的任務，拉個時間表，一件一件地把事情挨個做好……
於是，神奇的一幕出現了：我坐了起來，走下床鋪，一點點收拾好我昨晚的酒瓶，把垃圾倒掉，把我的桌麵整理好，然後打開電腦，清理下最緊急的任務，拉個時間表，一件一件地把事情挨個做好……
當你覺得你的生活正在一點點潰爛掉，想要把手裏的這一大堆臭牌扔了，說：“這局不算，重來！”的時候，不妨想想牌技一流的賭俠會如何處理你手中的臭牌，然後照貓畫虎，耐心冷靜地給自己配個主角光環，把壞牌打好。
3.適當開啟“消極”的力量，轉逆勢為順勢。
最後的一招，是在前麵兩招統統不管用的情況下，我建議你嚐試的方法。多少有點“以毒攻毒”的意思，但別上來就用，容易提前出局。
我們都說：正能量是好的，負能量是壞的，但正負相互轉化，有時候悲觀的力量也能產生奇效。
如果我以下的言辭挑戰了某些觀念與常識，先別急著否定，黑貓白貓，能逮住耗子才算好貓。
很多人問我，你的人生信條或座右銘是什麽，我的座右銘有兩句，一正一反，今天把反的那個說給你：唉，這輩子就這樣了，混吧。
沒錯，就是這麽一句消極到爆的話，是在我讀某本小說的時候，男八號的一句隨口一說的台詞。
這句話真的幫了我不少忙啊，你很難想象，每當我走投無路，覺得壓力大到不行的時候，反倒是這句“這輩子就這樣了，混吧”讓我通體舒暢，吹著口哨繼續走下去。
背後的原理是什麽呢？我們許多年輕人，尤其是中國的孩子，從小承載的來自各方麵的期望與能量都太高太多了，過猶不及，就像是一把刀至鋼至硬的時候，反倒容易被摧毀，一個人，身體裏如果全是“期望”“雞血”“正能量”，那麽這個人但凡遇到點挫折就會崩潰，因為他沒韌度，更受不了那個心理落差啊。
我們都覺得過年“累人”？道理也是如此，重大節日人人都覺得我“應該”開心，“應該”熱鬧，於是人人都高八度的嗓門，情緒架空得特別高也下不來，搞得跟傳銷員工似的，能不累麽。
過日子也是一樣，不妨在壓力很大的時候跟自己說：也罷，我這人天資有限，也心知肚明自己的天花板在哪，估計這輩子也取得不了多大的成功，不想那些了，能做一點兒算一點兒，慢慢混吧。
這顆毒丸吞下，其實反倒是痊愈的可能性更大，因為它把你內心裏過剩的能量給消解了，輕裝上陣，自然健步如飛。
一年前，我的生活便是漏洞百出，滿目瘡痍，當時也麵臨過“真的很想努力很想成功，但就是努力不起來啊”的窘境。
當時我生怕自己選錯了道，就此廢掉，後來一琢磨：我這輩子也就這點出息了嘛，那就去他的，混吧，抱著這種輕鬆的心態，我吃得更開了，反倒更勤快了，那些曾勸我不要“混跡”一生，要積極向上的長輩們卻不知道，“向上”沒能讓我真的向上，反倒是“混”的很好。（來源：簡書）
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